Receitas de como fazer atum fresco no forno

Macarrão com Atum Fresco

Macarrão com Atum Fresco

O consumo de peixes frescos em substituição a carne vermelha é recomendado já que pode auxiliar na prevenção de doenças como as cardiovasculares
Postas de Atum ao forno

Postas de Atum ao forno

Lave e limpe bem o atum, em seguida esprema um limão sobre todo o peixe e reserve. Coloque na assadeira duas colheres de shoyu e espalhe algumas fatias de cebola, acomode as postas e cubra com o restante da cebola 1 atum fresco de 3 kg cortado em postas
Atum com Crosta de Semente de Linhaça

Atum com Crosta de Semente de Linhaça

Com auxilio de um garfo, faça furos no peixe e espalhe a mistura reservada em toda a superfície. 2 postas de atum fresco (200 g). Preaqueça o forno em temperatura média (180°C). Leve ao forno por 20 minutos ou até dourar levemente e a base estar seca. 2 postas de atum fresco (200 g)
Atum surpresa

Atum surpresa

No liquidificador, bata o ovo, o iogurte, o queijo, o sal, o leite e a pimenta. Unte com manteiga a forma, forre o fundo com metade das fatias de pão, distribua parte do atum e metade do molho de iogurte
Atum com crosta de semente de linhaça

Atum com crosta de semente de linhaça

Com auxilio de um garfo, faça furos no peixe e espalhe a mistura reservada em toda a superfície. Preaqueça o forno em temperatura média (180C). Cada posta de atum deve pesar aproximadamente 200 g. 2 postas de atum fresco
Atum com crosta de semente de linhaça

Atum com crosta de semente de linhaça

Com auxílio de um garfo, faça furos no peixe e espalhe a mistura reservada em toda a superfície. Que tal uma receita diferente com atum para o almoço ou para o jantar
Assado de Batata com Atum

Assado de Batata com Atum

Numa vasilha, misture o atum escorrido, a cebola picadinha, os grãos de milho, o pimentão vermelho, a cebolinha tempero, as raspas do limão-siciliano, o suco do limão-siciliano, o sal, a pimenta-do-reino e o azeite de oliva
Escondidinho de atum com batatas

Escondidinho de atum com batatas

Modo de Fazer. facilidade de encontrar frutos do mar frescos e com o preço acessível,. temperos a gosto (orégano, pimenta, azeite), salsa, cebolinha e sal (opcional)
MUFFIN DE PARMESÃO COM ATUM

MUFFIN DE PARMESÃO COM ATUM

- Se você usar forminhas de teflon® (aquele material antiaderente) como eu, não precisa untá-las. Sabe aqueles dias que você quer comer algo diferente, gostoso e rápido de fazer
Pãozinho caseiro com patê de atum

Pãozinho caseiro com patê de atum

No vídeo abaixo, é o passo a passo da mesma receita, só que o pão foi feito com fermento fresco. Deve-se observar, que o modo de preparo é diferente, tem diferenças feito com fermento seco e com fermento fresco
Brusqueta simples e rápida de atum com creme de wasabi

Brusqueta simples e rápida de atum com creme de wasabi

Como fazer. A pasta de wasabi é encontrada em uma embalagem de tubo, como se fosse pasta de dente. Já estava com vontade de fazer essa brusqueta há um tempão, desde que experimentei uma entrada parecida com ela no Miya, só que lá ela levava maionese de wasabi e era preparada sobre uma tortinha de milho
FOFOS DE ATUM - EMPADAS DELICIOSAS

FOFOS DE ATUM - EMPADAS DELICIOSAS

Colocar no copo todos os ingredientes do recheio, com exceção do atum e do azeite. Essa receitinha foi adaptada do inspirador blog “Nou soup for you”
Receita de Bolo salgado de legumes fresco

Receita de Bolo salgado de legumes fresco

COMO FAZER BOLO SALGADO DE LEGUMES FRESCOSMODO DE PREPARO – RECEITAS NA COZINHAEm um recipiente, coloque todos os ingrediente do recheio e misture bem (polpa de tomate, palmito, ervilha, milho, atum, azeitona, salsa)