Receitas de cozinhar legumes no vapor no microondas

Legumes Cozidos no Microondas

Legumes Cozidos no Microondas

Não sou adepta de cozinhar tudo no micrrondas não… Estou usando essas “alternativas” porque estou sem fogão
Marmita no trabalho: coma bem e economize!

Marmita no trabalho: coma bem e economize!

cozinhar a própria comida. Prefiro rasgar em pedaços bem pequenos a rúcula, o agrião, a acelga ou a alface e misturar com os outros legumes e frutas (adoro salada de alface, tomate cereja, pepino, cenoura e manga)
Pão integral de microondas (assa em 6 minutos)

Pão integral de microondas (assa em 6 minutos)

No liquidificador junte os ovos, a água, o açúcar, o óleo, o sal, e o legume cozido no vapor. Coloque a vasilha no interior do microondas junto dos copos e feche a porta para que o pão possa crescer adequadamente
Alimentação saudável na gravidez

Alimentação saudável na gravidez

Prefira cozinhar no vapor. Fique de olho – Evitar ao máximo alimentos que podem conter salmonela (ovos crus ou qualquer comida que contenha ovos crus ou parcialmente cozidos, como maionese caseira, mousse, fios de ovos, carne de ave malpassada), alimentos diet ou light e adoçantes sem orientação médica e alimentos que possam conter o parasita toxoplasmose (carne mal passada ou crua, legumes e verduras mal lavados, carne de porco)
Croquete Vegano

Croquete Vegano

Deixe cozinhar em fogo baixo até a água secar e começar a fritar novamente. Coloque uma a uma as colheres de aveia e misture para integrar bem todos os ingredientes e cozinhar a ponto da massa se soltar do fundo da panela e formar uma bola maleável
Nikuman

Nikuman

Se você não puder cozinhar todos de uma vez, deixe metade crescendo em lugar quente e os demais em temperatura ambiente mesmo para que, quando chegue sua hora de cozinhar, eles não estejam fermentados demais
Receitas Gourmet

Receitas Gourmet

Se dessalgado fora da geladeira, além de exalar cheiro forte, o bacalhau pode pré-cozinhar e até estragar, principalmente nos dias mais quentes