Receitas de dieta atkins

Spaguetti Atkins

Spaguetti Atkins

Assim como o spaguetti normal a nossa versão Atkins permite variar os sabores das mais diversas formas
Mingau Atkins

Mingau Atkins

Gente, esse mingau fez sucesso lá no grupo Atkins Flex, eu particularmente, fiz de linhaça, mas como não gosto de mingau, não gostei muito
Dieta da proteína enxuga 7kg.

Dieta da proteína enxuga 7kg.

Atkins, a dieta das proteínas de alto valor biológico reduz a ingestão de carboidratos, em vez de aboli-los pura e simplesmente, assim como limita o consumo de gorduras, no lugar do passe livre
Alquimia Atkins: brincando com a albumina

Alquimia Atkins: brincando com a albumina

Boa tarde ami@s,. Há alguns dias estava batendo papo com a amiga Aktins Paula Faria e conversávamos sobre a albumina (a ideia foi dela, na verdade, hehehhe) e a possibilidade de fazer claras em neve com ela, considerando que a albumina é o principal componente da clara do ovo
Alfajor Atkins: Argentina bem representada!!!

Alfajor Atkins: Argentina bem representada!!!

Boa tarde, uma das coisas que mais gosto nessa dieta é comer uma coisa, ter aquela sensação de prazer, mas não comer os carboidratos que a versão original do prato possui, como o pudim de chocolate por exemplo
Panetone Atkins

Panetone Atkins

familiares que não fazem a dieta irão "atacar" as nossas gostosuras. tentações Atkins. Este Panetone Atkins, é o primeiro de uma série de testes que pretendo fazer
Canelone Atkins de Palmito

Canelone Atkins de Palmito

Ela me apóia em tudo o que faço e na dieta não seria diferente. Olá Amig@s Atkins. Disse que escutou uma receita e viu que poderia se encaixar na nossa dieta
Guacamole também é Atkins Brasil!!!

Guacamole também é Atkins Brasil!!!

Receitinha que vem do México, mas que entra muito bem no nosso cardápio Atkins. Confesso que antes de experimentar eu tinha dois pés atrás com abacate salgado
Marzipan Trufado Atkins

Marzipan Trufado Atkins

Bateu uma vontadinha de comer algum docinho diferente, procurei uma receitinha na net, mas nada me fisgou
Desfiado de Forno Atkins

Desfiado de Forno Atkins

  Como minha filha não gosta das tortas da nossa dieta, resolvi fazer esse prato que é prático, fácil, saboroso e econômico
Olha a galinha da vovó, ops também é Atkins!!!

Olha a galinha da vovó, ops também é Atkins!!!

Gente, isso é tão fácil que dá até vergonha de postar, mas meu objetivo mais do que ensinar a receita é chamar a atenção para o fato de que estamos já tão acostumados a ir no supermercado e pegar as bandejas de cortes já prontos que muitas vezes nem lembramos do sabor de uma galinha assada inteira
Brownie Rápido Atkins

Brownie Rápido Atkins

Já tentei fazer outra receita de Brownie, não gostei e joguei fora. Estou buscando um brownie perfeito, ainda não encontrei, mas essa receita que achei no blog "Mais Gordura, Menos Carboidrato" fica saborosa e com a vantagem de ser bem rápida