Dieta Radical 10kg em 14 Dias.
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Ingredientes

  • 1 copo de suco de laranja, toronja ou bergamota;
  • 1 xícara de café ou chá sem açúcar;
  • 1 fruta da estação
  • 1 fatia de
  • 1 º e 8º dia
  • 2 ovos cozidos, salada verde vontade sem óleo e 1 xícara de café sem açúcar;
  • 2 ovos cozidos e
  • 2 º e 9º dia
  • 2 ovos cozidos, tomate e
  • 3 º e 10º dia
  • 2 costeletas de carneiro, salada de pepino e aipo. 1 xícara de café sem açúcar;
  • 2 ovos cozidos, espinafre e tomate
  • 4 º e 11º dia
  • 2 ovos cozidos, queijo, couve-flor cozida e uma fatia de torrada;
  • 2 ovos cozidos, espinafre, tomate e
  • 1 xícara de café sem açúcar
  • 5 º e 12º dia
  • 2 ovos cozidos, espinafre e
  • 1 xícara de café sem açúcar
  • 6 º e 13º dia
  • 7 º e 14º dia

Instruções

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